一天到底能吃几个鸡蛋？
一天到底能吃几个鸡蛋？ 说实话 这比鸡生蛋还是蛋生鸡这个哲学问题 更难回答！ 为啥？ 因为答案太具迷惑性！ 虽然鸡蛋有价廉、营养、美味等优点， 但直至今天， 依旧被大多数人...
糖尿病与糖有关吗？
在日常生活中，我们吃过或者听说过的常见糖有蔗糖、葡萄糖、白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、果糖。他们究竟有什么区别？蜂蜜是糖吗？枫糖是糖吗？喝牛奶容易腹泻与乳糖有关吗？糖...
芋头到底有多“补”？
天气转凉后，又到了进补的时节。今天，小编就给大家介绍一个最适合冬补的食物。 它长得丑，不是肉，但口感和营养可一点都不差。它就是芋头。 芋头到底有多补？ 用芋头做食补的...
有什么样的好办法，可以减少放“屁量＂呢？
放屁其实就是给肠道减轻负担，它是肠道代谢的结果。主要是对各种应用物质的发酵和转化的同时，产生了二氧化碳等一些代谢物，这些物质到了一定的程度，在身体内形成足够的压力...
为什么枸杞会成为“养生宠儿”
枸杞子是一味著名中药，尤其是近些年来，养生的潮流吹遍大江南北，年轻人也开始注意养生了，每天拿个保温瓶泡点东西，常客多半就是枸杞和菊花了。 这两种中药都大有讲究，说起...
长寿国家的秘诀，饮食是关键
医学发展带来的最大好处是寿命的延长，过去是七十古来稀，如今80岁都已不算稀奇。 寿命延长的同时，人们还在追求健康，追求老年生活不被疾病困扰。据卫健委最新数据，我国的人...
体内缺不缺维生素，身体会主动告诉你
人体内各项机能能正常运转，离不开各种营养元素，维生素就是人体必需的营养物质，维生素种类很多，有维生素A、B、C、D、E等。一般来说，健康合理且均衡的饮食，可以补充多种维...
三九天如何在这时节把身体养好调理好？
三九天到了，2种黄色，2种红色食物多吃一些，增强体质，暖身养胃又养人，健康过寒冬！ 冬季的第4个节气，冬至来到了，一年中最寒冷的时节 。过不了多久，三九天也要来到。如何...
血压患者真的需要忌肉才可以控制血压吗？
说起 三高疾病 ，相信大家已经对此非常了解。 很多人也正走在 抗三高和降三高 的道路上。大家都知道高血压主要是指血液在血管里面流动的时候，对血管壁造成的 压力 超过了正常值...
钙对人体起哪些作用？缺钙有哪些危害？
骨质疏松是中老年人经常遇到的难题，尤其是绝经期后女性，患上骨质疏松后，很多患者都不知道该如何治疗，通常都是人云亦云的去补钙，可能补了很长一段时间，症状却并没有缓解...
情绪到是个什么东西？
1、快乐 客观事物经过努力后得满足的需要后，或者达到个体目的后的一种体验。 2、愤怒 客观事物不能满足人的需要或者人的目的不能实现甚至受到阻碍，而产生的一种体验。 3、悲伤...
出现甲状腺肿大时，先弄清原因
甲状腺肿大，指的是甲状腺整体性的肿大，例如水肿、炎性的增大或者妊娠期的肿大等等。造成甲状腺肿大的原因不同，在调理和治疗方面也会有所差异，所以，出现甲状腺肿大时，先...
5个简单问题帮助您了解是否可能患有慢阻肺
上周末还光着腿 这会儿就穿上羽绒了 我大广东的降温 简直比过山车还刺激 然而，每到这时候 很多老烟枪就开始不停地 可别不当回事 小心拖成会呼吸的痛慢阻肺 那可就麻烦了 慢阻肺...
心理疲劳了该怎么办？
现代生活工作的人们很有可能会发出这样的感慨：我心里疲劳了这确实是常会发生的事情，很多人可能会因为一些工作或者生活上的事情而感到心里疲劳。那么，当大家心里疲劳的时候...