网友提问：我今年46岁，平时身体有点虚弱，月经前后总是感觉很疲乏。之前去中医院，医生说我是气血虚，然后给我开了很多中药，服用后确实有点好转。 但煎中药特别麻烦，而又我...

在多种血管疾病中，高血压是最为常见的。一般情况下，血压升高是没有任何特异性症状的，但不代表可以对高血压坐视不理。因为一旦血压持续性升高，就会导致血管壁承受巨大的压...

你的消化系统对你的身体来说是一个重要的系统。它通常被看作是你没有投入太多精力的事后想法，但它是你日常生活的关键。如果你不小心，你可能会对你的消化系统造成损害，这将...

进入冬季，气温逐渐下降，人也开始变得懒惰不想动，很多人放弃锻炼。尤其是女性上班族，坐在温暖的办公室更是不爱动弹。但天冷经常不动，也要小心一些疾病找上你。下面，经济...

白头发对于我们来说，是一个比较可怕的存在，谁都不希望自己长白头发，现在一般认为长了白头发就是要变老的象征，其实头发不止和衰老有联系，它和我们的营养、内分泌都是有联...

现在越来越多的人开始注重养生。进而因为就会找各种养生方法，但很多方法都是我们自认为可以让身体变好，其实也有很多不合理。那么在睡前这些我们自认为很养生的行为其实在慢...

古话说的好，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。四种器官中，肺是最娇嫩的存在，秋天气候干燥，对肺造成的伤害最大，秋天养肺要跟上，这样冬天才能少生病、不生病。 秋季养肺的...

今天是冬至时节，也就是说从今天开始，一年中最冷的时候就要到来了。在我国的很多地方，按照习惯也已经开始进入数九寒天。从健康的角度来看，这个时节也是养生的大好时机。...

老年人营养不良是指由于身体需要和营养摄入不平衡而引起的一系列症状。从广义上讲，营养不良包括营养不良和营养过剩。营养不良是指各种营养素摄入不足或蛋白质或能量营养不良...

说到老年人的健康保健，就不得不说到老年性高血压，因为高血压在老年人当中相当普遍，发病率高达49%，也就是说每两个老年人，可能就有一个高血压。那为什么又强调冬季老年性高...

吃啥食物能降压？ 这是很多高血压人梦寐以求的！ 可是每次正规的医生都会像泼冷水一样回答：没有具体的哪一种食物能够直接降低血压！ 有很多人说：芹菜、洋葱、木耳、西红柿、...

冬至已经过去，白天虽然开始一天天变长，但是温度却是一天天下降，湿度同时也在下降。在这样的又冷又干的季节，如果不注意养生，是最容易生病的。这里给大家推荐10款养生茶，...

有很多中青年朋友，都受到血压低压高的困扰，这种情况的特点是，在血压的两个测定值中，收缩压升高不明显，而低压却总是超标，比如血压130/95这样的低压值，就属于单纯低压高的...

很多人会频繁烂嘴角，对人们会造成很大影响，在吃饭时难以张开嘴巴，那么烂嘴角的原因是什么呢？ 先来说一下烂嘴角，也叫作口角炎，先是嘴角发红发痒，然后会出现脱皮的情况，...

对于40岁以上的人来说，身体机能开始衰退，营养流失，新陈代谢也逐年下降，颈动脉斑块就变得越来越常见，那 人们就会担心吃鸡蛋可能会增加斑块的形成，诱发心脏病和脑梗死，所...