转眼间春天已经过去了大半，一直以来很多人都说，春天是最适合吃野菜的季节，不可否认，在众多的春季美食中，鲜嫩正当季的野菜无疑是排名最为靠前的一种食材，从立春开始，很...

春天是万物生长的季节，能吃上新鲜蔬菜了，虽然现在很多蔬菜四季都有，但是应时应季的最营养！ 其中，有九种蔬菜一定要多吃，地三鲜助消化、水三鲜清血管、树三鲜养容颜，错过...

脊椎不好引发几十种病可不是闹着玩的，人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。 1、颈椎不好导致的疾病 中风、头疼、头晕、失眠...

一、食一芽 吃春菜，春菜的代表之一香椿。 香椿嫩芽绿中带红、鲜嫩清脆，可清热解毒、开胃醒脾。 香椿带有的香气，具有很强的疏通作用，能帮助阳气在人体内升发。 香椿鸡蛋汤，...

虽然治疗通常涉及非处方药，但生活方式的改变也可能有助于缓解春季过敏的痛苦。在你的饮食中添加某些食物可以帮助缓解流鼻涕和流泪等症状，还可以减少炎症并增强免疫系统。下...

西红柿是餐桌上常见的食材之一，很多人都知道吃西红柿可以补充维生素C，其实西红柿的功效远不止于此，西红柿对心脏也有一定的好处，怎么吃才能对心脏有益呢？西红柿还有哪些营...

提高身体免疫力，这几类食品记得吃，鲜香甜美很馋哦 进入新年以后，大家的生活被一些威胁着我们的身体健康的病毒打乱，很多人不得不窝在家中，其实想要让身体不感染它们，除了...

春天来了，世界上的各种生物都已经开始觉醒开始自己新一年的生活。春天总是能够给人清新的感觉，让人觉得生活如此美好。在春天最适合给孩子补充营养的自然非豆角木，豆角可以...

众所周知，肝脏是人体内最大的排毒器官，肝脏其实也会中毒旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显疲倦、烦躁、抑郁等不良情绪。所以出现肝脏中毒情况就要给肝脏...

01 在过去的时候，虽然条件不好，生活艰苦，但是人们都是非常注重养生的，尤其是上了年纪的人。 其中，过去的农村有一句俗语就是关于养生的，老人经常用这句话来告诫年轻人。这...

骨骼是我们人体最坚硬的组织器官，它具有运动、支持和保护身体的作用，而且还可以储存矿物质，让我们的身体更加健康有精神。随着岁数增加，骨骼的重生能力会逐渐下降，骨量和...

警惕肝病的九个早期症状！ 一般来说，出现下列几方面情形尤其是有好几种症状同时出现，经过营养或休养后，症状依然没有消除，便可怀疑是患有肝脏病的可能，要及时进行检查：...

春天的时候容易上火，我们可以多吃一些水果蔬菜来调节一下。随着小编一起往下看吧。 苦瓜 苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦...

男人要想知道是不是贫血或有血液病，首先是要查血常规，看红细胞和血红蛋白才能了解自己的血液情况。 女性就不用，因为女性有经血表露于外，从经血结合其它的症状，就可以了解...

说到四季养生，养的精髓，其实就在于一个顺字，顺其本性即为养。 俗话说：春夏养阳，秋冬养阴。春夏日照时间越来越长，阳气越来越足，所以要顺之养阳。 中医认为，阳是指生命...