水果口味多种多样，而且还能帮我们补充维生素，大家都很喜欢吃。不过这些水果也有一个特点，就是假如没有保存好的话，水果会长一些虫子，看到之后就让人瞬间没有食欲了。有些...

土豆，是咱们餐桌上常见的食材之一~ 它可以做成的美味，多到数不过来 酸辣土豆丝、土豆泥、土豆炖牛肉 （口水要流出来了） 但你知道吗，除了是家喻户晓的蔬菜外 土豆，还能当做...

疫情当前，医务工作者逆行前往重灾区，展现勇气与爱心。普通老百姓该做的就是配合政府号召，宅在家里避免感染，特别是作为糖友，更应该注意做好隔离，不添乱不捣乱，为自己着...

肝脏的重要性，大家都知道。但近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，人们往往在不知不觉中伤害了肝脏。脂肪肝的患病几率也更大，需要及时的治疗与调理，一起来看下脂...

55岁赵女士的体检报告：三年前体检正常，三年后突然心梗死亡的原因却是因为爱吃这道家常菜而引起。 西红柿炒鸡蛋，看似非常健康的食物，其实暗藏健康风险！为什么这么说呢？因...

1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急...

无论是糖尿病患者，需要减肥的人，还是想让脸上少长痘痘的人，「控糖」都是一个重要任务。控制好餐后血糖的意义有多大，这里就不多说了。 虽然也知道燕麦、藜麦、杂豆之类全谷...

这个时候本来就是，各种肺部疾病的高发季节，所以在进补的时候不要忘了养肺，对于养肺的食物一般是生活中常见的蔬菜，水果以及一些副食品。 这些食物食用之后都有润肺养肺的功...

很多肛肠疾病的患者都体验过肠镜这一项非常普遍的检查，没有肛肠疾病的患者我们一般也建议三到五年检查一次，排除肠道疾病隐患。现在的人们都或多或少听过肠镜检查，也知道肠...

营养学家指出大多数人不能保持健康饮食的最重要原因是过量的糖分摄入.过度吃糖是因为需要奖励,因为糖分刺激大脑释放血清素和多巴胺－使人感觉良好的化学物质以及使我们冷静和...

引起恶性肿瘤的危险因素有很多，总结可分为生活方式、饮食习惯、环境理化因素、社会心理因素、药物因素、职业因素和病毒因素等七类。 8(1)生活方式：吸烟与多种癌症的发病有关...

糖尿病儿童饮食要荤素搭配，家长们不用愁，一道黄豆芽木耳炒肉就可以完美解决啦！简单易操作，营养均衡，糖宝更爱吃。 豆芽热量较低，其中所含的烟酸、维生素B1和维生素C等成分...

如何控糖降糖，是糖尿病患者每天都要面对的问题，丝毫不敢大意。但具体操作上，不少人可能因各自不同的生活习惯，而忽略了一些科学的做法。其实，每天用些小心机就可能化解掉...

肝炎患者在家如何休养？怎样预防肝炎复发？这些问题一直被众多的肝病患者所关注 1.正确对待疾病，保持心情舒畅 中医认为怒伤肝，思伤脾，因此保持乐观的情绪，有利于身体的康复...