预防妇科疾病的小窍门有哪些?
夏季是妇科疾病的高发时间段,例如子宫内膜异位症阴道炎盆腔炎以及宫颈炎等,不同的妇科炎症症状也有很大的差异,常见的是月经不调、小腹部疼痛以及白带异常等,经过研究表明...
女性必须要了解的健康常识都有哪些呢?
随着生活水平的提高,越来越多的女性开始注重健康问题。女性的健康关系着整个家庭生活的和谐,在患病之后会给家庭带来沉重的负担,必须要对女性进行定期的科普,让更多的女性...
预防骨质疏松出现女人最该防的五种疾病
妇科炎症是女性高发疾病,乳腺疾病也是有病比较高发的疾病,女性需要做好预防对炎症的措施,注意私处的清洁,保持私处干爽,最好使用温水清洁私处,不要过度使用清洁剂,并且...
身体毒素究竟是在哪里产生的呢?
排毒养颜是如今美容圈内时尚的代名词,但是想要排毒并不简单,虽然排毒方法有很多,但是最安全最可控的因素就是减少毒素的产生这一环,毕竟毒素除了外部因素造成的很多都是自...
洗肺,合适哪些疾病?
什么是洗肺? 洗肺是西医概念 洗肺,顾名思义是把肺进行清洗,是通过呼吸内镜,把一个很软的支气管镜从鼻腔或者口腔,放入到需要洗的部位,再通过旁边的管路进行注射生理盐水...
引起肠癌的高危因素有哪些?
最近几年来,肠癌的发病率逐年攀升,已跃居所有恶性肿瘤的第2位。因为随着生活水平质量提高,人们的饮食逐渐西方化,偏爱于高脂肪、高糖和高油食物,再加上缺乏运动等,进而增...
盲目选择严格素食会对身体造成不良的影响
吃素分为严格素食、半素、鱼素、蛋奶素,也就是说,吃素不等于一点儿肉食都不吃,只是更强调均衡饮食,少吃肉、多吃蔬果。吃素的原则应坚持饮食清淡,但不能不顾身体基础,盲...
为了心脏健康5个常见的生活习惯要改
心脏是人体非常重要的器官,随着年龄的增长,是会出现老化和问题的,所以我们在日常生活中,应该多注意养护心脏,比如下面这几个常见的生活习惯,为了心脏健康,大家能不做就...
想要老得慢一些,日常做好3件事
俗话说 人老腿先老 ,老年人的腿部健康更容易出现问题,进而引发诸多的症状。所以对于老人的腿部问题,是不可以掉以轻心的。比如保持同一个动作时间长了,腿部会出现 麻木 的症...
如何调理气血不够造成的失眠呢?
很多时候在日常生活之中都是由于一些要素入侵大家的人体,尤其是一些体质较为差的大家,许多女性在经期的情况下很容易出现气血两虚的情况,这一阶段也是病症很容易入侵的阶段...
如何能够成功戒烟呢?
吸烟有害健康,抽烟伤肺,烟的危害人尽皆知。香烟对人体危害如此之大,是因为里面富含尼古丁、一氧化碳等有毒物质。长时间吸烟,会损伤人的神经系统,尤其是对青少年影响更大...
45岁是人生的黄金年龄段,要做好这几件事
俗话说得好人到中年,身体一年比一年差啊。45岁是人生的一个转折点,这一年龄段人子女都长大了,生活压力也开始慢慢下降了,然而这一年龄段同时也是健康的转折点,这一年龄段...
晚餐应该吃什么不该吃什么有规律吗?
饮食对人身体健康至关重要,那么晚餐应该吃什么不该吃什么有规律吗? 三宜三忌 宜慢: 吃得太快,会使咀嚼次数减少,消化分泌不充分,加重胃肠负担。吃一顿饭半个小时为宜。吃...
要想身体好,六个坏习惯需要尽量避免
伤肾的行为有很多很多,不仅仅只限于我们所熟悉的纵欲伤肾、吸烟喝酒伤肾,有一些日常中我们并不在意的小事,正在伤害着肾脏,潜移默化的损害着我们的身体健康。所以,想要保...
21点到23点之间不要错失养生的大好时机
晚上的21点到23点之间是身体处于休养生息的时间,三焦是六腑中最大的脏腑,有疏通身体的作用,缓解身体的疲惫感。人在这个时间段进入睡眠对于身体有很好的帮助,身体的经脉也可...