经常便血是怎么回事？
经常便血是怎么回事呢？北京东大肛肠医院指出：便血如果不是经常出现，那么它还不是很严重，但如果经常出现就严重了，有可能是肛肠疾病造成的，只不过现在只表现出有血，内痔...
2种食物能治疗女性缺血的症状
女性因为特殊的生理构造原因，很多都会出现缺血、贫血现象，尤其在月经来潮时脸色惨白、嘴唇失色。很多商家根据这一方面特征，不断推出所谓的补血产品，比如被炒得最厉害的阿...
哪些高血压暂时不用吃药？
众所周知高血压是慢性和终生性疾病，这是由多种病因所引起的心血管综合症，易使得心脏、血管结构以及功能发生改变，对大脑、肾脏和眼睛带来不可逆的损伤。但并不是所有的高血...
牢记“3少吃3多吃”，助你平稳入春
天街小雨润如酥，草色遥看近却无，这正是对于春雨时节的描述，一年之中最美的就是这早春的景色，它远胜过了绿杨满城的暮春时节。今日开始，将进入雨水时节，作为春季的第二个...
减轻消化不好、三个方法有效缓解胃部不适
消化不好在大家日常日常生活很普遍，很多人很有可能都是有过消化不好的历经，这类状况非常大一部分是由于吃多了造成 的，有一些自控能力低的人，在遇到好吃的食物时，通常就不...
肝病患者在饮食上要注意什么？
任何疾病在治疗期间都需要搭配饮食，才能使疾病好得更快，特别是肝病。肝病患者在治疗期间如果能补充足够营养并且做好注意事项，可以使肝脏恢复更快，疾病不会反复发作。而很...
做好这5点，包你拥有好睡眠！
朋友岚岚凌晨四点三十分钟左右发来消息，唉，又睡不着了，最近不知道怎么回事，一到这个点就醒了，睡得好不安稳...... 隔着屏幕，na姐都能感受到半夜突然醒来然后想睡又睡不着的...
养肝畅气血，是雨水养生最重要的内容
雨水节气万物复苏，正值阳气发越之季，这个时候做好养生，才能保持口腔黏膜健康。春回大地，人的肝气亦开始旺盛，很容易出现 肝气郁结、心肝火旺、肝肾阴虚 等症状。 所以养肝...
合理膳食可以预防心血管代谢疾病
膳食推荐： （1）合理膳食可以预防心血管代谢疾病 （2）对于无心血管代谢疾病及其他慢性病的成年人，需保持平衡的膳食营养结构（Ⅰ类推荐，B级证据）；具体膳食和营养建议见下...
保养血管记住5招！
随着饮食、情绪、生活习惯等逐渐改变，以及遗传因素的影响，现代人动脉粥样硬化性血管疾病如冠心病、脑梗塞、脑出血等，越来越普遍了。 心脑血管疾病已成为我国国民的首个死亡...
雨水要牢记“5吃3不要”多吃这5种食物
明天就是24节气中的雨水了！这是24节气中的第2个，它和小雪，大雪，谷雨是一样的，都是反映降水现象的！俗语讲春雨贵如油，雨水节气一到，标志着降雨的开始！这时，昆虫苏醒，...
为什么心梗的人越来越多？
现在我们身边出现疾病的人也越来越多，其实这些疾病的产生大多与我们平时的生活习惯和饮食习惯有着紧密的联系，近几年发生心肌梗塞的人是逐步增加，心肌梗塞是心脏大面积出现...
肝血不足的症状有哪些？
最近，有位38岁的大姐私信妙哥，说自己月经已经好几个月没有来了，还经常会有头晕、眼睛干涩的问题，问妙哥是不是因为到早更了。 后来，根据询问这位大姐的病情，才发现她因为...
雨水要牢记“5吃3不要”多吃这5种食物
明天就是24节气中的雨水了！这是24节气中的第2个，它和小雪，大雪，谷雨是一样的，都是反映降水现象的！俗语讲春雨贵如油，雨水节气一到，标志着降雨的开始！这时，昆虫苏醒，...
日常生活久坐有多伤身？
日常生活中，很多人由于工作、学习的需要，长时间坐在桌前，几小时甚至半天保持同一个姿势，或者因为平时工作辛苦，一到休息日就坐着看电视、坐着吃饭、坐着刷微信、坐着打牌...