血脂是血液中所含脂质的总称。脂质是一大类化学物质,血脂中主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等,它们是血液的重要组成部分。当脂肪代谢或运转异常使血浆中一种或多种脂...

夏天又到了吃玉米的季节了，但是我们煮过玉米的水千万不要倒掉了，它在我们的生活中还有非常神奇的用途，一年能够我们省下好几百,一起来看一下。 第一个作用降血压，降血糖玉...

根据报道显示，全世界一半以上的肝癌发生在了我国，可以说是一个肝病大国。 肝脏就好比一个化工厂，参与各种营养素的代谢分解合成，帮助人们解毒。 肝脏，素有将军之称。不管...

传统中医认为春季养生重在养肝。滋养肝脏的方法有很多，但是很多人在肝脏不好的时候会想先吃药。然而，有一句老话，是药三分毒，这句话是合理的。 也许吃药对其他疾病很有效，...

人们提到直男，首先会想到的，就是多喝热水这个词。似乎，这个词已经成了直男的专属名词。不过说实话，不提调侃成分，多喝热水对身体确实有不少好处。 喝热水有好处，那么热水...

人体本身具有免疫系统，免疫细胞不仅可以清除体内的毒素和病菌，而且能协助机体完成调整和自我修复，确保身体处于健康的状态，当人们的健康出现异常时，身体也会有相应的反馈...

现在在我们家中买回来的食物都是想着怎样快点吃掉，但其实呢有很多种食物时间放得越久才会更好吃，味道才会更香醇。这些食物很多都是我们家中比较常见的，大家知道吗？今天就...

在现在的社会里，充斥着各种补充营养的食品，我们的吸收往往会无法平衡而导致出现亚健康，今天小买为大家带来了60个生活的小百科，食补+自己的行动，让我们更加的健康。 1：吃...

日本是世界上最长寿的国家之一，据研究统计表明，日本人的平均寿命达到了女性87.1，男性81.1。可以说是排世界第一！日本老寿星长生秘诀，早睡不是最重要的，第一是常常被忽视。...

一年之计在于春，一日之计在于晨，我们早上的时间是非常的宝贵，但是也是非常的短暂的，我们就需要抓住早上，这短暂而美好的时候，对我们的身体做出一些有价值的，善待我们身...

白开水，在民间誉为长寿水。和其他饮品相比，白开水性价比高，通过接自来水，或是用矿泉水、纯净水烧开的水，食品安全还有保证。在我国喝水的温度上，还讲究喝热水。相反，在...

夏天又到了，很多人成箱成箱地把凉茶买回家，放在冰箱里，没日没夜地喝。他们喝凉茶的理由还很理直气壮：凉茶是保健饮料，可以去火 时下的中国人普遍处于一种亢奋的状态，处于...

很多人尿酸升高，直到体检或者痛风发作的时候才发现，这说明了高尿酸的可怕。高尿酸的入侵是悄无声息的，有时候身体也会出现一些异常的情况，提醒你尿酸上升了，这时候如果注...

早起的鸟吃昆虫实际上意味着早起的人能比普通人更快地行动，并能在别人之前完成任务！但是早起真的健康吗？有人说：早起，毁了一天。最好什么时候起床？医生说：早知道，健康...

说起豆腐，一定不会让你觉得陌生。在古代的时候，豆腐就是一种很好的食物，而且还是不少女性眼中美容养颜的佳品，为此还有了豆腐西施的来源。但是先不说豆腐是否真的具有美白...