马上就要到春节了，今天呢就先不说菜谱的事情了。过年必备的糖果瓜子坚果买了没？过年亲戚朋友来做客，请他们吃这些是很有必要的。今天就来说一说坚果。你常买的坚果有哪些呢...

方法。 五色糯米饭 五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称五色饭、花色饭、乌米饭。 原料：糯米、冻干草莓、冻干蓝莓...

今天为大家分享一道简单快手有清淡营养的家常小炒蒜香荷兰豆，荷兰豆又叫回回豆，是豆荚类蔬菜中的一种，炒熟后颜色翠绿，清脆爽口，可炒可拌,也可做菜肴的配菜。其营养价值高...

金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，同时营养成分也十分丰富，如蛋白质、维生素B1、B2等，据说有着抑制血脂升高，降低胆固醇，抵抗疲劳、抗菌消炎之功效。对于金针菇家...

按照咱们中国的传统习俗，过年处处都要讲究个吉利，不论是从言谈举止上，还是过年的吃食上。还记得小时候，小孩子不懂这些习俗，说话口无遮拦，平时也还罢了，大人也不会放在...

一、干锅土豆片 食材： 土豆，食用油，香菇， 胡箩卜，蒜苗，豆掰酱，姜片 步骤： 1、土豆切片，用水泡过后沥干，起锅温油，放入土豆片慢慢煎，直至土豆片外焦里软为最好； 2、...

随着人们生活水平的不断提高，人们对于饮食的要求也是越来越高，在食材的选择也更偏向健康的食物，而肉类美食在人们的日常生活中可以说是非常的常见了，比如，猪肉、鱼肉这些...

猪肉大葱馅饼 食材: 面粉250克，猪肉馅300克，大葱1棵，蚝油1茶匙，食盐5克，料酒1茶匙，胡椒粉适量，香油3茶匙，老抽1/2茶匙，葱姜末15克 步骤: 1、面粉用温水合成柔软光滑的面团盖...

寒冬腊月，一盘热气腾腾的红烧羊肉既暖心又暖身，让人忘却了一天的疲惫。今天就带给大家详细的做法，简单实用，赶快动手试试把。 用料 去骨羊腿肉500克 葱10克 姜10克 蒜10克 八角...

甲鱼也叫团鱼、水鱼。是滋补身体的佳品，常吃可提高抵抗力，预防疾病。 重点是，在这大冬天的，一锅干锅甲鱼，麻辣鲜香，口感软糯，开胃醒脑，真是爽得不要不要的！ 营养丰富...

人生就像是一场漫无目的旅行，我们不在乎目的地是哪里，我们在乎的是沿途的美景与美食，以及看风景、尝美食的心情。一条河，一座山，一棵树，一片叶，亦或者是一道美食，都有...

猕猴桃是一种比较常见的水果，口感美味，营养丰富，关于猕猴桃很多人可能仅限于见过或者支持，对它并不了解，我们今天就为大家介绍下猕猴桃不为人知的几个方面吧！ 热量可控：...

牦牛肉真的好吃。作为一个保持天然状态比较好的品种，具有着纯真牛肉的风味和口感。只是如今也有了饲料喂养，不敢再说都是纯天然了。 牦牛生活在青藏高原，具有明显的品质特点...

随着社会的发展，人们的生活水平也越来越高了，对于食物的人选择也更多选择，但是吃货们永远离不开那些零食，像一些辣条、薯片、泡面之类的，因为不用怎么动手，就能直接吃，...

粉条在生活中的出镜率还是很高的，很多人喜欢把它当主食吃，尤其是在不想米饭、胃口不好的时候，就喜欢嗦一碗粉来解决一日的一餐。家庭里面做大菜、炖一些肉的时候，也总喜欢...